Gokken, mensen doen het al jaren. Zo heb je ook vele fysieke casino’s door heel Nederland, waar je terecht kan voor jou favoriete spellen. Maar online gokken, is iets dat we steeds meer terug zien komen tegenwoordig. Je kan zo vanuit je huis een gokje wagen. Leuk! Maar het brengt ook een aantal nadelen met zich mee. Één van deze nadelen is, is dat het een stuk gemakkelijker is om vaker spellen te gaan spelen. Dit kan leiden tot een gokverslaving. Het is daarom van belang, dat je altijd goed weet wat je grenzen zijn. Want hoe voorkom je nou zo’n online gokverslaving?
Limieten
Bij het aanmaken van een online casino Nederland account, stel je limieten voor jezelf in. Kijk hier goed naar en denk hier vooral goed over na! Deze limieten zouden jou in de toekomst zeker kunnen helpen, bij het voorkomen van een online gokverslaving. Zo kan je een tijdslimiet instellen en limieten voor de bedragen. Wanneer jij overmoedig wordt, kunnen deze limieten ervoor zorgen dat je er niet te ver in doordraaft of simpelweg niet verder kunt spelen.
Zoek afleiding
Merk je dat je toch meer online gokt, dan dat je zou willen? Zoek dan vooral wat afleiding. Wanneer jij thuis op de bank zit, ben je toch sneller geneigd je laptop erbij te pakken om een gokje te gaan wagen. En dit is nou net iets wat je liever wilt voorkomen. Ga daarom de deur uit en zoek wat afleiding. Zo zul je al snel zien dat je er minder aan denkt en uiteindelijk minder gaat gokken.
Realiseren
Realiseer je altijd, dat je meer verliest dan wint. Maak zo bijvoorbeeld voor jezelf een lijstje met de gewonnen en verloren bedragen. Zo zie je al gauw in, dat die leuke hobby van jou ook wel veel geld kost. Nog meer reden om niet meer te gaan gokken dus! Ook wanneer jij bepaalde besluiten rondom het online gokken wilt maken. Sta er dan altijd even bij stil en denk goed na over de gevolgen van jou besluit.
Vrienden/ familie inlichten
Of je nou al aan het gokken bent, of niet, dat maakt niet uit. Licht altijd je vrienden en familie in over de situatie. Ben je van plan om voor het eerst online een gokje te wagen? Vertel dit dan aan je vrienden en/ of familie, zodat zij een oogje in het zeil kunnen houden. Je bent tenslotte niet voor niks terecht gekomen bij dit artikel, dus je weet dat de kans erin zit dat je er te ver in gaat. Wanneer jij merkt dat je meer online gokt dan dat je zou willen. Vertel dit dan ook aan mensen in je omgeving. Zo kunnen ze het gesprek met je aangaan en ze zouden je vast wel willen helpen!