Het is heel moeilijk om alle voordelen van voetbal onder woorden te brengen. Speciaal voor mij als voetballer heeft dat alles in het leven geleerd met een voetbal in zijn voeten. Voetballers, coaches en fans zijn de meest gepassioneerde mensen voor hun sport in de hele wereld. Als je een artikel over dit onderwerp gaat lezen, dan moet het wel van iemand zijn die heeft geleefd, gespeeld en opgeofferd voor deze sport. Wil je meer nieuws lezen over voetbal? Ga dan naar eredivisiefan.
Algemene voordelen van het voetballen:
- Helpt bij het opbouwen van vriendschappen
- Bevordert meer extravert zijnJe leert om te winnen en te verliezen
- Leren samenwerken in teamverband
- Draagt in belangrijke mate bij aan een hoger gevoel van eigenwaarde
- Leren hard werken, toewijding en discipline
- Helpt bij het opbouwen van karakter en persoonlijkheid
- Voorkomt depressie en helpt om gelukkiger te leven
- Leert respect te tonen
- Plezier hebben en genieten van het spel
- Wereldwijd gespeeld
- Verbetert een gezond concurrentievermogen
- Houdt je uit de buurt van slechte gewoontes
De voordelen van voetballen voor kinderen:
- Houdt ze gezond
- Houdt ze uit de buurt van technologie en andere slechte gewoontes
- Ze maken vrienden en bouwen aan een sociale persoonlijkheid.
- Leren ze over het leven op jonge leeftijd
- Hoger zelfrespect in een depressieve generatie
- Interactie buiten
- Helpt hen om te gaan met afwijzingen en verliezen
Lees ook: Bereid je voor op je nieuwe blog
Voordelen voor de gezondheid
Ik wil graag zeggen dat de gezondheidsvoordelen voor mij niet de doorslaggevende factor zijn geweest om te voetballen. Als we het over gezondheid gaan hebben, dan zou voetbal niet speciaal of anders zijn dan alle andere sporten of andere lichamelijke activiteiten. Het maken van sporten in het algemeen, zal, in het algemeen, dezelfde voordelen hebben voor iedereen.
Dit in aanmerking genomen, is het natuurlijk belangrijk om te weten wat de gezondheidsvoordelen van voetbal zijn, maar het is niet iets dat een “spelwisselaar” zal zijn bij het voetballen. Omdat het waar is dat voetbal je kan helpen je lichaamsbouw drastisch te verbeteren, is wat voetbal het beste te bieden heeft veel verder dan alleen het hebben van grote fysieke omstandigheden; het is het niet-fysieke deel van het spel dat de grootste voordelen heeft.
Dit gezegd zijnde, hier zijn enkele voordelen voor de gezondheid die voetbal, en vele andere sporten te bieden hebben:
- Helpt je botten en spieren te versterken
- Draagt bij aan een lager cholesterol- en vetgehalte in het lichaam
- Geeft endorfines vrij die aanzienlijk bijdragen aan een beter humeur en een beter geheugen
- Verbetert de coördinatie en flexibiliteit
- Betere reflexen (speciaal voor keepers)
- Vermindert het risico op beroerte, hoge bloeddruk en diabetes